Заметки
Вебинары
Плакаты
Диеты
Викторины
Контакты
Запись на прием
EN
EN
English
RU
Русский
Тест
Готовы ли Вы перейти на "Дедушкину диету"
Вопросы с подвохом!
Начать тест
Что из этого необработанное?
Свежий апельсиновый сок (фрэш)
О-па, попались... Он обработан - из него удалена клетчатка
0%
Апельсин цельный
Попали! Дедушка доволен!
0%
Сок из бутылки "100% натруральный"
Ну, как Вы могли так подумать?
0%
Все варианты
Совсем не все. Один. И не этот.
0%
Дальше
Проверить
Показать результаты
Хлеб из пекарни (не "хлебозавод") - достоин "Дедушкиной диеты"?
Нет, это же обработанный продукт (мука + замес + выпечка)
Так, да не так. Все зависит от типа муки и дрожжей
0%
Да
Да, если цельнозерновой, выстаивался сутки до выпекания
0%
Только если в упаковке
Не, не совсем так, т.к. упаковка-то не при чём
0%
Зависит от того, чем намазать
Ну, с таким подходом можно о диете не думать
0%
Дальше
Проверить
Показать результаты
Что из перечисленных продуктов подходит для "Дедушкиной диеты"
Мюсли
Вы серьезно???
0%
Овсянка быстрого приготовления
Почти угадали. Но почти.
0%
Цельные овсяные хлопья
Они!
0%
Гранола с мёдом
Мёд - да, но гранола тут зачем?
0%
Дальше
Проверить
Показать результаты
Йогурт - кандидат в "Дедушкину диету" или нет?
Да
Да, но если без сахара и без добавок, т.е. полученный в процессе ферментации молока, а не с помощью вкусовых добавок
0%
Нет
Не совсем, если добавками, то нет, если без добавок, то да.
0%
Только, если сладкий, но без других добавок
Ой, ну почему Вы так думаете??
0%
Только если со злаками
Ох, аккуратнее со злаками. Они попадают в йогурт после глубокой обработки
0%
Дальше
Проверить
Показать результаты
Что из этого хуже?
Домашний торт
Ультрапереработка хуже. Домашний тортик - лучше
0%
Магазинное печенье
Оно - вот он вред!
0%
Оба одинаково вредны
Вроде бы и да, но в промышленно приготовленной еде есть консерванты, и дома отсутствует ультра обработка продуктов. Поэтому оба, но очень по-разному.
0%
Смотря, сколько съесть
А вот сколько ни съешь, домашний все равно лучше
0%
Дальше
Проверить
Показать результаты
А замороженные овощи? Можно ли их отнести к "Дедушкиной" еде?
Только если зимой
Зимой и летом - быстрая глубокая заморозка сохраняет свойства овощей. Но нельзя замораживать несколько раз.
0%
Нет
Быстрая глубокая заморозка сохраняет свойства овощей. Но нельзя замораживать несколько раз.
0%
Да
Да, быстрая глубокая заморозка сохраняет свойства овощей. Но нельзя замораживать несколько раз. И размораживать перед готовкой только в холодильнике!
0%
Только если с соусом
Оооо! Соус всем блюдам голова! Но не человеку!
0%
Дальше
Проверить
Показать результаты
Что звучит заманчиво, но частенько - обман?
"Без сахара"
Да, ну? и без сахарозаменителей и без подсластителей?
0%
"Натуральный"
Ой-ли
0%
"Фитнес"
Это самое обманчивое
0%
Все вышеперечисленные
Они
0%
Дальше
Проверить
Показать результаты
Растительное молоко - добавляем в "Дедушкину диету"?
Только миндальное
Ну о чем Вы? Знали ли наши предки, что миндаль можно доить?
0%
Только если вкусное
Вкусно, не всегда полезно.
0%
Да
Нет, не берем. О дойке растений наши предки не догадывались!
0%
Нет
Точно, не берем. Растительное молоко это как веганское мясо...
0%
Дальше
Проверить
Показать результаты
Что из этого наименее обработано?
Куриные наггетсы
Уверены?
0%
Куриное филе
Да, обработка только ножом, если не считать напичкивание птицы антибиотиками на фермах
0%
Ветчина
Удивили...
0%
Сосиски
Крахмал в них не обработан, а вот все остальное ....
0%
Дальше
Проверить
Показать результаты
Главное правило "Дедушкиной диеты"
Не есть ничего обработанного
Нет, не уловили!
0%
Есть только сырое
Ну, разве мы об этом???
0%
Минимизировать ультрапереработанное и есть сезонное!
Вот именно!
0%
Не паниковать в магазине
Правило, но не главное.
0%
Дальше
Проверить
Показать результаты
Маркетологи сидят в Вашей голове.
Ещё разок
Вы в начале правильного пути
Ещё разок
Почти эксперт
Ещё разок
Ура! Достойный адепт "Дедушкиной диеты"
Ещё разок