27 сентября 2026

Татьяна Яблонская. "Утро"

Картина и мысли
Кто помнит, в учебнике русского языка за какой класс была эта репродукция? (ниже полная версия и ссылка на авторские права, а еще ниже - недавнее фото модели на фоне картины).

Вот наткнулась на нее случайно и ахнула от восторга. Хотя, точно помню, что в школьном детстве она мне совсем не нравилась.

Начала прислушиваться к себе - что изменилось? Почему мое восприятие стало принципиально иным?

И поняла...

Эта сцена казалась мне обыденной и оттого неинтересной. Сейчас она меня восхищает свой необычностью. Таких детей уже почти невозможно встретить. Раритет.

Помню, что в определенный период моей жизни меня жутко донимали "доброхоты" (обычно, это были дамы в возрасте от 60 лет), которые повсеместно (пляж, бассейн, улица летом) делали мне замечания в стиле мол, "детей надо не только рожать, но ещё и кормить".

Меня эти комментарии изрядно подбешивали, т.к., во-первых, их мнения я не спрашивала, а во-вторых, кормила своего ребенка каждые 2 часа, включая ночные часы, лет, наверное, до 5-6 летнего возраста. Это никак не помогало - ребенок оставался катастрофически худым вплоть до пубертата.

Поскольку, к тому времени я уже была эндокринологом, мне на глаза попалось высказывание кого-то из советских деятелей эндокринологии старой школы, что "здоровый ребенок должен быть худым", и только это меня как-то примирило с действительностью. И, увидев сегодня эту репродукцию, я вдруг живо все это вспомнила, хотя с тех пор минул не один десяток лет.

Итак, что об этом писали основоположники советской эндокринологии?

Афоризм "Здоровый ребенок должен быть худым, голодным и грязным" принадлежит советскому врачу-педиатру Евгению Олеговичу Комаровскому.

На самом деле в советской педиатрии из-за тяжелого послевоенного контекста и борьбы с гипотрофией (дефицитом веса) долгое время идеалом считался плотный, пухлый малыш. Доктор Комаровский же сформулировал свое правило в противовес культу "закармливания" детей, чтобы подчеркнуть: здоровый ребенок много двигается (поэтому худой), тратит энергию (поэтому голодный) и активно исследует мир (поэтому грязный).

Если же говорить именно об известных советских детских эндокринологах, которые боролись с детским ожирением и первыми начали массово бить тревогу по поводу избыточного веса у детей, то яркими фигурами были:

🔸Профессор Мария Жуковская - один из основоположников советской детской эндокринологии, которая еще в середине XX века активно изучала нарушения обмена веществ у детей.

🔸Профессор Валентина Касаткина - автор фундаментальных советских руководств по детской эндокринологии, которая посвятила множество работ правильному физическому развитию ребенка и лечению эндокринного ожирения.

А ваши дети худые, голодные, грязные? Или...

Пишите в комментариях.

Всем здоровья!
Комментарии
от читателей телеграм-канала
Заметки эндокринолога
  • Татьяна Павлова
    А ещё про эту картину есть история. Мальчик увидел ее и влюбился в девочку, изображенную на картине. А через несколько лет встретился с ней, и они поженились😊
  • Polina
    Один рос тощим и не хотящим есть, а другой упитанным и хотящим всё сожрать. Сейчас примерно так и осталось, обоим за 20, и жрут теперь оба, не напасешься.
  • Vitalina Putsillo
    Моим родителям тоже все говорили что я очень худая..кожа да кости. На что отец всем отвечал: " Были бы кости, мясо нарастёт."
  • Татьяна Павлова
    Да, так и было. Если возвращались маленькие с прогулки с бабушкой чистые, посылала догуливать до состояния "грязные". А сама я была тем самым толстым советски ребенком на радость бабушкам.
  • Евгения Щ.
    Мои не были особо худыми. Не были голодными и грязными (все же девочки), но разбитые коленки и порванная одежда случались. И расстройства от поеденной на улице недоспевшей дзандзары. Поскольку их детство не было телефонным, то мир они исследовали больше в живую. Телефоны появились уже в старшей школе...
  • L
    Я была именно такой: худой, голодной и грязной))) и дочка моя такой была)))
  • Airin_Vi
    Дочь всегда была худая и "грязная". Хочется полежать в луже? Лежи. Не голодная? Не ешь. Как захочешь - скажешь, накормлю в любой момент.
    Книги Комаровского были настольными.
    Дочери 14ть, выросла в здоровую девушку с великолепной точеной спортивной фигурой. Я прям каждый день любуюсь.

    До сих пор с жалостью смотрю на толстых детей. Взрослые люди сами решают какого они веса, а ребёнок зависит от родителя.
  • L
    Тут я хочу сказать спасибо моей маме, которая с детства прививала мне здоровые пищевые привычки. Тогда это было интуитивно, но мама была уверена: если кормить ребёнка сладкими кашами, когда он вырастет этот сахар будет откладываться в жир. Мама врачом не была, она была авиаконструктором, но такие вещи понимала прекрасно. В итоге меня приучили пить чай без сахара, завтракать белками, есть много овощей, есть каши без сахара, не заедать еду хлебом без особой надобности. Все это у меня до сих пор работает отлично.
    Правда, в 90е годы я заработала РПП, но мы тогда голодали в прямом смысле, ели что придется и было уже не до правил. РПП я потихоньку научилась компенсировать, а привычки вернулись сразу же, как только появилась возможность их соблюдать
Ссылка на картинку, чтобы соблюсти все авторские права:
Авторство: Яблонская Т. Н. (1917—2005). http://www.tg-m.ru/articles/4-2014-45/god-1949-goryachee-serdtse-tatyany-yablonskoi, Добросовестное использование, https://ru.wikipedia.org/w/index.php?curid=7038943
Не знаю, кто автор фото, нашла его в Инста-нельзяназывать-грамме, в посте 2021. Портрет и модель. Девочка на картиние сохранила стройность с возрастом.